Читать книгу ПРО БЕГ. 365 открытий о жизни онлайн

Я даже пишу отчет картинками: утро, солнце, красота. Иногда кратко, иногда расписываю. Вот как, оказывается, можно легко.

А если трудно, то для чего? Чтобы научиться видеть, где и как легко. Если это сложно, найди тех, кто может это сделать легко.

Это оказалось стоп-слово – «легко». Потому что с детства нам говорят, что легко не бывает.

Расту, расту с каждым днем. Совершаю побег из детства. Ведь детям деньги не нужны. С детьми не спят. Дети боятся.

А взрослые? Они идут и учатся. Делают, ищут пути, преодолевают. Могут.

Вывод: видеть цель в картинке. Тогда мозгу легко понять, что делать и куда приду.

ДЕНЬ 68. Прогулка под дождем.

Утренняя прогулка для себя. Дождик. Тихо. Жизнь прекрасна.

Вывод: не только бегать для себя, а можно еще и гулять для себя.

ДЕНЬ 69. Все в мире для нас.

Тестировала скорость. А как же можно спокойно, с результатом, красиво, поженски, а не как рыцарь без коня?

Как только убегали мысли, часы останавливались на паузу. Они прямо синхронно действуют с мозгом. Уже месяц отслеживаю, как они это делают.

Благодаря часам, научилась сразу включаться, не уходить в размышления.

Жизнь прекрасна. Красота.

Вывод: все в мире для нас, для нашего движения, для нашего улучшения, и даже часы.

ДЕНЬ 70. Мои возможности.

Бегала сегодня по лесу, в деревне.

Лес, солнце, зелень, красота, неизведанные дороги. Даже в гору, с горы нисколько не смущало. Было легко.

Увидела, осознала, что мой 28-летний опыт работы педагогом, мои личные гигантские внутренние проработки – все это мои возможности. Мои возможности делиться тем, что прошла сама. А я прошла немало. У меня огромные результаты, результаты детей, результаты клиентов. Огромная база знаний и опыта, который можно передать.

Я герой! Я молодец!

В конце бега была планка и стульчик. Планку 4 минуты 35 секунд спокойно отстояла. А вот стульчик – нет. Ноги сдают или внутренняя позиция? Как так сидеть можно на весу?

Вывод: мои знания и опыт – это мои возможности. Если не используешь возможности и не делишься, нет результатов, нет опоры.