Читать книгу Правила спокойных родителей. Как воспитать ребенка без наказаний, истерик и стресса онлайн

Данные стратегии отлично работают в большинстве чрезвычайных ситуаций. Однако воспитание – несмотря на все наши страхи – обычно не является ситуацией чрезвычайной. Как правило, в воспитании и в жизни лучший ответ на эмоции, выбивающие из колеи, – размышление, а не реагирование. Иными словами, когда срабатывает триггер, не действуйте.

Да, порой гормоны «борьбы или бегства» непременно застают вас врасплох. Однако, если натренируетесь замечать моменты, когда вот-вот утратите контроль, появится выбор – продолжить в том же духе или вернуть себя в состояние равновесия. Внутренняя точка спокойствия гарантирует: наши действия будут продиктованы мудростью и любовью.

Но что происходит, когда мы просто не можем добраться до этой точки? Когда то, что вытворяет ребенок, сводит с ума и все старания успокоиться уходят в пустоту?

История, которую не осмыслили, часто повторяется… Исследования четко продемонстрировали, что на привязанность наших детей к нам оказывает влияние то, что происходило с нами, когда мы сами были детьми, если не даем себе труда проработать и понять эти детские переживания.

На счету прославленного психолога Д. В. Винникотта много мудрых наблюдений, касающихся родителей и детей. Мое любимое: детям от родителей не нужно совершенство. Все, что мы должны делать, – стараться не навредить и дарить им «обычную преданность», которая всегда требуется от родителей.

К сожалению, последовать этому совету не так просто, как его дать. Во-первых, в преданности нет ничего «обычного». Как известно всем родителям, преданность – это когда ты расхаживаешь по комнате в два часа ночи, качая на руках младенца с отитом, заходящегося криком от боли в ушке. Преданность – это когда после утомительного рабочего дня тащишься на кухню, чтобы приготовить ребенку ужин, когда на самом деле хочется свернуться на диване в комок и отключиться. Преданность – это когда в холодную ночь снимаешь с себя куртку, чтобы укрыть ею ребенка, спящего на заднем сиденье машины. Обычная преданность – та самая страстная любовь, которая всю человеческую историю побуждает родителей стеной вставать между ребенком и опасностью, будь то летящие осколки стекла или вражеские солдаты.