Читать книгу Ясновидение для начинающих: Простые техники для развития вашего экстрасенсорного восприятия. Интуиция – ваш тихий гром: Расширение чувственного и многомерного сознания онлайн

Попробуйте топать ногами и хлопать в ладоши. Вам не обязательно выглядеть потрясающим профессиональным танцором. Цель такого трансового танца не в том, чтобы демонстрировать его на танцполе ночного клуба. Вы работаете над тем, чтобы заставить сердце биться быстрее, а мозг – прийти в альфа-состояние. Тем не менее, если у вас нет выносливости спортсмена, вам не нужно двигаться слишком быстро. Пусть ваши движения будут маленькими и достаточно медленными, чтобы поддерживать танец на протяжении всей медитации без необходимости делать перерывы. Как только вы войдете в транс, посмотрите, сможете ли вы замедлить и в конечном итоге остановить движения, не выходя из состояния транса.

Рецептивная медитация – это следующий шаг после трансовой медитации. Прежде чем переходить к рецептивной медитации, для получения наилучших результатов убедитесь, что вы способны уверенно достигать чистого сознания и транса. Цель рецептивной медитации не в том, чтобы сознательно наполнить ум идеями, а в том, чтобы получать экстрасенсорные образы не с помощью бодрствующего мозга, а из других источников. Это значит, что, будучи новичком, вы должны быть достаточно натренированы, чтобы войти в состояние транса, а затем отказаться от любых техник, которые вы использовали, чтобы полностью сосредоточиться на том, что может произойти дальше.

Для того чтобы быть ясновидящим, вам нужно научиться иметь видения в своем мысленном взоре, не помещая их туда намеренно. В трансе это будет очень похоже на сон в состоянии бодрствования. По этой причине вам нужно приготовить альбом для рисования, чтобы записывать приходящие к вам видения, как только вы закончите сеанс рецептивной медитации, иначе вы обнаружите, что забываете их так же легко и быстро, как из памяти могут исчезать сны.

Для рецептивной медитации вам нужно сначала использовать все другие техники, которые вы уже изучили. Итак, начните с подготовки места, где вас никто не потревожит, и держите под рукой альбом и письменные принадлежности. Установите таймер.