Финансовая терапия. Как избавиться от финансовой тревожности

Финансовая тревожность проявляется в постоянных мыслях о деньгах и финансовом положении, которые мешают сосредоточиться на работе и отдыхе. Это состояние может привести к бессоннице и ухудшению когнитивных способностей. Финансовая терапия - это относительно новое направление, которое объединяет финансовую поддержку с эмоциональной помощью для преодоления стресса, связанного с деньгами. Она помогает людям изменить свое отношение к финансовым трудностям и научиться справляться с ними.