Конец психическим заболеваниям. Революционное исследование, которое поможет укрепить ментальное здоровье и улучшить настроение - Дэниэл Дж. Амен

Новая возможность для тех, кто страдает от депрессии, тревоги, выгорания, панических атак, биполярного расстройства, ПТСР, СДВГ представлена в этой книге. Доктор Дэниэл Дж. Амен, один из ведущих специалистов по мозгу в мире и автор бестселлеров, опирается на последние открытия нейробиологии. Он вызывает устаревшую психиатрическую парадигму и помогает читателям улучшить состояние своего мозга, уменьшая негативные факторы, которые могут мешать полноценной жизни. В книге вы узнаете, как перестать чувствовать себя подавленно и плохо, какие продукты могут улучшить работу мозга и психическое здоровье, а также как отказаться от медикаментозного лечения и начать наслаждаться жизнью. Книга представлена в формате PDF A4 с сохраненным издательским макетом.