Читать книгу Сила Притяжения. Как сформировать намерение для исполнения желания онлайн

Аня с удивлением обнаружила, что чем больше она работает над своими убеждениями, тем легче ей становится контролировать свои мысли и эмоции. Негатив, конечно, никуда не исчез, но теперь Аня знала, как с ним бороться.

Она всё чаще стала ловить себя на позитивных мыслях, её внутренний критик постепенно умолкал, а мир вокруг начал играть новыми, яркими красками. Аня понимала, что это только начало пути, но её переполняла радость открытия и вера в свои безграничные возможности.

Аня с энтузиазмом погружалась в практику работы с подсознанием. Она, словно компьютерный гений, решила перепрограммировать саму себя, очистив внутренний код от вредоносных программ ограничивающих убеждений.

Аффирмации уже прочно вошли в её жизнь, словно позитивные мантры, настраивающие её на нужную волну. Визуализация стала её любимым вечерним ритуалом – волшебным временем, когда она рисовала картину своей идеальной жизни. Но Аня не останавливалась на достигнутом, ища новые инструменты для трансформации своей реальности.

Однажды, листая ленту в социальных сетях, она наткнулась на видео с медитацией-перепрограммированием. Голос диктора звучал спокойно и убедительно, обещая помочь избавиться от негативных установок на самом глубоком уровне.

Аня устроилась поудобнее на диване, надела наушники и погрузилась в мир расслабляющей музыки и мягких наставлений. Она представляла, как её подсознание, словно безграничный компьютер, открывает доступ к своим программам. С каждым вдохом она впитывала в себя новые, позитивные установки, а с каждым выдохом отпускала старые, устаревшие программы.

Помимо медитаций, Аня открыла для себя ещё один эффективный способ работы с подсознанием – письменные практики.

Упражнение 1: Письмо прощения

Аня взяла чистый лист бумаги и стала писать письмо человеку, который причинил ей боль в прошлом. Она изливала на бумагу все свои невысказанные обиды и претензии, а затем прощала его и желала ему всего хорошего. Конечно, отправить это письмо она не собиралась. Главное – было освободиться от груза прошлого, который тянул её вниз.