Читать книгу Маску на себя. Счастливое материнство без вины, тревоги и лишней ответственности онлайн

Писала с любовью к сыну Тимофею, который сделал мою жизнь многогранной и озадачил меня головоломками. Некоторые из них мне до сих пор так и не удалось решить. С благодарностью моему мужу Денису, который несколько лет назад стал для меня надежной опорой. С теплотой к моим родителям, которые многому научили меня.

© Анна Ребчук, 2024

ISBN 978-5-0064-0406-9

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Много книг написано о том, как воспитывать детей, как облегчить материнство, но мало кому удается применять советы, описанные в книгах в своей реальной жизни. В одном из блогов в интернете я нашла заметку женщины, которая недавно стала мамой своего первенца. Хочу с вами поделиться небольшой частью из этой заметки: «Я честно прочитала несколько популярных книг по воспитанию. Мне они не помогли. Некоторые рекомендации казались разумными, но я не знала, как ими воспользоваться. Например, в одной из книг есть слова, что надо снизить требования к себе и что в воспитании важен процесс, а не результат. Я понимала, что слишком давлю на ребенка своими ожиданиями и требованиями. Но не понимала, как конкретно должна изменить свое поведение».

Своим клиентам мне часто приходится объяснять, почему чтение книг не приводит к желаемым изменениям в жизни. Наше поведение на протяжении длительного периода взросления и становления как личности формировалось в контакте с другими людьми (родителями, братьями и сестрами, бабушками и дедушками, воспитателями, учителями, соседями и т.д.), наслаивая на нас определенные отпечатки в виде тех или иных способов поведения, реагирования, выстраивания отношений. Другими словами, формирование нашей личности происходило и происходит по сей день в отношениях – в ежедневной практике общения с людьми. А значит, менять наше поведение во многом можно только через отношения – в практике, эффективнее всего со специалистом. Именно поэтому нужен живой человек, а не книга.