Читать книгу Ясный пляс. Волшебный танец преображения. Основы русской танцевальной йоги онлайн

Только секрет вам расскажу. Ваше тело не может удерживать то давление, с которым сердце гоняет кровь. Для этого существует атмосфера. Которая на нас давит. Вы в курсе, что на вас несколько тонн со всех сторон давит? Зачем? А чтобы вас не разорвало. Потому, что если убрать давление атмосферы, то давление вашего сердца вас взорвет.

Сердце сжимается – это Хур и на Хуре он выбрасывает кровь и омывает все тело. Потом он делает всасывание – это Яс. Вот ваш пульс – это и есть энергии, о которых мы говорим. Но еще надо понять, что, когда я максимально сжимаюсь, нечто из меня выдавливается и уходит далеко в Космос. Я сжимаюсь, мне плохо, но сердце, когда сжимается гонит что-то далеко. То есть я сжимаюсь и от меня лучи уходят далеко-далеко. Я отпускаю себя, я расширяюсь.

И вот насколько далеко при сжатии мой луч распространился, настолько большое пространство я могу при отпускании заполнить. Сжимаюсь и лучом тянусь на 10 км. Отпустил и 10 км заполнил. Сжимаюсь и тянусь на 100 км. Бух. Я 100 км заполнил. Попробуйте это поискать. Пока без удивления. Пока сжатие и одновременное вытягивание сознания далеко-далеко. А при отпускании – заполнение этого пространства.

Здесь ключ к явлению Лучистого тела.

В практике пляса, а это динамическая медитация, идет эффект накопления (кумулятивный эффект). Если сначала было тяжело, была усталость, то сегодня вы легко спокойно двигаетесь. В теле тренируются не мышцы, а эфир. Когда много эфира, то мышцы не устают. Вы все время работаете от второго дыхания и выше: 2, 3, 4-е дыхание.

Помните, когда второе дыхание открывается? Когда тело очень устало. Когда у вас много эфира, то вы летаете, веселые, кушать не хочется. Эфир накапливается, а потом идет странный эффект: спать не хочется, то есть вы за полчаса высыпаетесь, энергии куча, я вас предупреждал о том, что её надо будет куда-то девать. Накопившаяся витальная (эфирная) энергия требует выхода. Творчество.

Имейте в виду, что когда вы телевизор смотрите, то вы туда энергию наоборот сбрасываете. Если творческого выхода нет, то накопившаяся витальная энергия начинает уменьшаться и потом вы её долго-долго будете наращивать. При накопленной витальной энергии у вас сознание другое становится, вы всё по-другому воспринимаете. Будет очень тихое состояние, вы тишиной становитесь.