Как разлюбить человека. Как пережить расставание…

Чтобы перестать любить человека, необходимо следовать определённым шагам. Прежде всего, признайте свои чувства и разрешите себе почувствовать их до конца. Важно осознать негативные моменты прошлых отношений и избавиться от физических вещей, напоминающих о бывшей любви. Сфокусируйтесь на личном росте, уделяйте внимание своему физическому и психическому благополучию, поддерживайте общение с близкими и друзьями. Попробуйте психологические практики и занятия, освоите методики ментального переключения. Все эти действия подробно описаны в данной книге. Ознакомьтесь с ней и обретите силу и свободу от прошлых эмоций.