Как жить с «невротиком» дома и на работе

Как можно эффективно взаимодействовать с людьми, чье поведение невозможно изменить? Невротические проявления в одной или другой форме встречаются у каждого, но лишь у половины людей они становятся регулярными. Такие люди часто встречаются в нашей семье или на рабочем месте. Невротиками считают тех, чьи эмоции кажутся неадекватными, а поведение настолько неэффективным или разрушительным, что они часто испытывают тревогу, депрессию, обиду или враждебность. Как быть, если у близкого человека внезапно меняется настроение? Что делать, если он становится подозрительным и беспокойным? Как планировать, если он не в состоянии принять решение? Альберт Эллис, один из ведущих психологов в мире, утверждает, что вы сможете научиться контролировать свои эмоции, выбирать правильные слова и ваша жизнь изменится к лучшему.

Публикация сохранена в формате PDF на листе формата А4.