Кето. Почему так популярна и эффективна низкоуглеводная диета. Гэри Таубс. Саммари - Smart Reading

Наше питание имеет большое значение для нашего веса и здоровья. Даже при употреблении здоровой пищи мы можем набирать лишний вес. Почему это происходит и как мы можем похудеть?

Медики знают биохимию процесса похудения, но почему-то это знание не всегда применяется в советах по похудению. Кетодиета же идет вразрез с этим, предлагая понимание первопричины набора лишнего веса и способы его коррекции.

Этот саммари о кетодиете содержит самые ценные идеи и советы, которые помогут вам разобраться в этой диете и приступить к похудению.