Читать книгу Семейный яд. Как справиться с токсичностью родителей онлайн

А теперь рассмотрим некоторые последствия старения и почему это важно, особенно в контексте отношений с эгоцентричными родителями.

Почему старение ваших родителей – важный фактор

Старение – жизненный этап, который несет неизбежные и не самые приятные перемены. Эти перемены, как и проблемы, связанные со старением, индивидуальны. Большинство изменений происходят постепенно. Их может не замечать никто, кроме самого человека, который их переживает. Реакция на эти перемены может быть от частичного принятия до полного отрицания.

Изменения, которые приносит старость, можно разделить на физические, когнитивные, эмоциональные, финансовые, экзистенциальные и связанные с отношениями. Несколько примеров перечислено ниже. Прочитав их, подумайте, подвержены ли ваши родители этим или другим, связанным со старостью, переменам и насколько для родителей это важно.

Физические изменения

Влияние на внешность: морщины, обвисшая кожа.

Алкогольная или наркотическая зависимость.

Развитие хронических или острых заболеваний.

Увеличение числа лекарственных препаратов и их побочные эффекты.

Спад энергии, бодрости.

Снижение сексуального желания, удовольствия.

Сенсорные нарушения, касающиеся зрения, слуха и вкусовых рецепторов.

Бессонница, проблемы со сном.

Постоянные боли и недомогания.

Когнитивные изменения

Ухудшение кратковременной и долговременной памяти.

Ухудшение мыслительных способностей, или снижение когнитивных функций.

Трудности с усвоением новых знаний.

Трудности с адаптацией к изменениям и новым идеям.

Изменения, связанные с отношениями

Усиление социальной изоляции.

Растущий страх зависимости от других людей.

Развод или отчужденность от супруга.

Смерть супруга, родственников или друзей.

Эмоциональные изменения

Осознание нереализованных стремлений и упущенных возможностей.

Растущая зависть к чужим достижениям.

Страх собственной ненужности, никчемности, брошенности и забытости.

Депрессия или подавленность.

Финансовые изменения

Потеря дохода: случившаяся или возможная.

Тревога по поводу того, удастся ли обеспечить себя всем необходимым, чтобы преодолеть связанные с закатом жизни трудности.