Читать книгу Хроническое здоровье. Как вернутся в ресурсное состояние? онлайн
Но мы же с вами живем не в «Барбилэнде», да и еще и трезво оцениваем свои возможности вести жизнь в гармонии с природой.
Потому в нашем химизованном и эмоционально загруженном мире неизменными остаются только потребности полезных бактерий и митохондрий.
И вот для их удовлетворения приходится использовать также и современные технологии. Далее я расскажу вам о таких нутрицевтиках, которые могут поддержать дружественную микрофлору и добавить ресурс митохондриям. Высокотехнологичные натуральные средства вполне доступны.
Я сравнил бы это с компромиссом в применении смартфона для связи: мы сегодня не посылаем голубей и не ходим сами сообщать новости не потому, что это не полезно. Просто позвонить или написать мейл – быстрее. Того требует темп жизни.
Где и как образуется энергия в организме?
Немного подробнее расскажу о том, где находятся энергетические центры в клетке, обеспечивающие нам ресурсное состояние. Они есть абсолютно в каждой клетке: от нервной ткани и стенки желудка до сердечной мышцы, кожи и глаз.
Работа митохондрий – производить АТФ (аденозинтрифосфорная кислота). Ее последующий распад дает вполне физическую энергию, которую можно замерить – в джоулях.
В организме АТФ является одним из самых часто обновляемых веществ; цикл жизни одной молекулы АТФ менее 1 мин. В течение дня каждая молекула АТФ проходит в среднем 2000—3000 циклов. А теперь представим, что четверть веса наших клеток приходится на вес митохондрий…
Потому, как мы говорили ранее, все, что плохо для процесса образования энергии, мгновенно провоцирует усталость, нарушение восстановительных процессов в органах, а за ними приходят хронические болезни.
Где спрятан потенциальный дефицит энергии? В работе митохондрий!
С самого начала существования человечества митохондрии поселились в клетках наших предков в надежде на взаимовыгодное сотрудничество. И оно сложилось успешно.
Благодаря митохондриям эффективность превращения питательных веществ в энергию в клетке стала заметно большей. От наших клеток митохондриям досталась липидная (жировая) оболочка для защиты митохондриальной ДНК от повреждающих факторов.