Читать книгу Хроническое здоровье. Как вернутся в ресурсное состояние? онлайн

Вот этим мы и будем заниматься в течение 90 дней во время курса по «Системе доктора Соколинского»: устраним повреждающие факторы, улучшим пищеварение, обменные процессы, устраним причины для воспаления и нарушения кровообращения, поддержим нервную систему, добавим сил!

Один

С прекрасными анализами, но после обеда уже имеет пониженную концентрацию внимания, сонливость, работу свою любит, но мучительно ждет вечера пятницы, чтобы наконец отдохнуть. И так неделя за неделей… Формально здоров.

Другой

Сталкивался с повышенным холестерином, но удалось снизить, желудок, если переесть, может тянуть, но при этом работоспособность отменная. И память не подводит, и может, когда нужно, с друзьями и близкими посидеть допоздна, а если заболел – скоро поправляется, и на отношения с противоположным полом есть силы. Другими словами, здоровье не идеально, но оно под контролем: не мешает жить.

Как вы думаете: у кого из этих двоих больше удовлетворенность от жизни? Играет ли уровень энергии решающую роль в этом? А как обстоят дела с тонусом и энергией у вас?

Значит, клетки пытаются обратить ваше внимание на то, что им не хватает энергии для нормальной работы, но дело еще не дошло до стадии, когда болезнь проявится болью.

Скрытые до поры глубинные нарушения именно так и проявляются – хронической усталостью.

Ее признаки:

• Инсулинорезистентность (когда клетки не могут получить энергию даже при достаточном содержании глюкозы в крови);

• повышенная проницаемость кишечного барьера под действием вялотекущего хронического воспаления в слизистых;

• дефициты витаминов, микроэлементов, полифенолов и других необходимых компонентов пищи;

• накопленная интоксикация;

• нарушение микрофлоры;

• хроническая активность микробов, в т.ч. вирусов, паразитоз;

• анемия;

• повреждение клеток печени («печеночная лень»);

• гипотиреоз;

• постковид;

• мягкие формы нейровоспаления.

Скорее всего, вы еще находитесь в фазе функциональных изменений, и здесь все поправимо, причем натуральными средствами.