Читать книгу Как бросить курить не бросая, или Долгий способ бросить курить онлайн

Придя домой расположился на кухне, в окно светило почти весеннее солнышко и обстановка вполне сопутствовала курению. Ведь так прикольно попускать дым, в солнечной комнате наблюдая его причудливые зигзаги и кольца, вкручивающиеся в безмятежное пространство. И вот я закурил, с первой затяжки мне крепко дало по мозгам. Всё как всегда, но вместо того чтобы кайфануть мой внутренний голос громогласно произнес – блин как же хреново.

По рукам и ногам побежали яды никотинового воздействия, моё тело погрузилось в столь знакомое для него переживание наркотического опьянения. Вот уж точно не думал, что когда-то эти переживания мне станут так неприятны.

Тонкая сигарета с ментолом быстро закончилась и была без сожаления мною втоптана в пепельницу. На этот раз с меня действительно хватит. Общий стаж моего курения составил примерно 34 года. Столько лет табачного плена. Но мы не будем плакать по этому поводу, лучше посетить места былой славы.

Ностальгические воспоминания не являются целью моей книги. Здесь я хочу показать и истолковать альтернативный способ избавления от никотиновой зависимости. С чего всё началось?

Моя история курения началась в деревне у бабушки, куда мы с братом ездили практически каждое лето, там жили родители моего отца. Дед с бабкой жили на берегу реки, так сказать у самого синего моря. Обычный деревенский быт, всякие коровы, овечки и прочая живность. А ещё они пригрели у себя пацана из неблагополучной семьи. По сути то семьи у него уже и не было. Его отец сидел в тюрьме, а мать перешла в мир иной, за что собственно отец и сидел.

Бабка взяла над мальчиком опеку, звали его Толя, мы с ним крепко подружились и были как братья. По возрасту он был старше меня на один год. Мы с ним постоянно шарахались по деревне. Он таскал меня по своим друзьям, это было очень увлекательно. Много нового в мою жизнь, входило с его подачи и с курением, я тоже познакомился через него.

Однажды на берегу реки в компании старших и уже курящих парней мне была предложена моя первая сигарета. Даже не думаю, что у меня был какой-то выбор. Я просто должен был взять эту сигарету и курить, подтвердив тем самым право быть одним из них, этих уважаемых мною парней. Помню, как важно для меня было не закашляться. Когда я делал, свою первую затяжку перед лицом моих товарищей с кашлем я совладал, но слёзы из глаз я контролировать не смог.