Читать книгу Тхэквондо пхумсэ. Формальные комплексы WT. Тхэгык 1—8, Корё онлайн

Гораздо важнее, на мой взгляд, рассказать о принципах выполнение формальных комплексов, о которых часто забывают «спортсмены». Ну а с учётом того, что в России история создания тхэквондо практически не известна, я кратко опишу историю этого вида единоборств и формальных комплексов практикуемых в тхэквондо.

Феномен формальных комплексов в восточных боевых искусствах описан во многих работах и статьях. В европейской или любой другой военной культуре хотя и существовали некоторые наборы боевых упражнений, такой глубокой проработки формальных комплексов не было. Можно сказать, что долгое время формальные комплексы были единственным методом обучения учеников. Во многих школах этого подхода придерживаются и поныне. Приведу определение пхумсэ мастера 9 дана тхэквондо Ким Дэ Шика:

«Что такое пхумсе?

Пхумсе в тхэквондо состоит из стоек, блоков, ударов руками и ногами, расположенных в определенном порядке в ответ на атаки множества воображаемых противников, атакующих с нескольких направлений.

Ранее пхумсе были единственным средством, с помощью которого мастера могли донести суть Тхэквондо и свою интерпретацию этого искусства до своих учеников.

До двадцатого века свободного спарринга в том виде, в каком мы его знаем сегодня, не существовало. Студентов учили выполнять технику в полную силу, а соответствующее оборудование для обеспечения безопасности разработано не было. Благодаря, казалось бы, бесконечному повторению каждого пхумсе (более 1000 раз для полного понимания), ученик постигает истинную природу и значение каждого пхумсе.

Баланс, сосредоточенность, координация, правильный контроль дыхания и самодисциплина – вот преимущества постоянных занятий пхумсе. Спустя много лет ученик начинает постигать ментальную и духовную природу тхэквондо с помощью формальных комплексов.

Наблюдать за тем, как мастерски исполняется пхумсе, – это захватывающее зрелище. Мастера тхэквондо считают практику пхумсе чрезвычайно важной. Это составляет 40—50% от общего количества тестов, необходимых для продвижения на более высокий дан. Любой, кто занимается тхэквондо не сможет постичь искусство тхэквондо без глубокого понимания пумсе.