Читать книгу Возвращение к внутреннему ребенку онлайн

Когда тело человека сталкивается с внешними стрессовыми ситуациями, мускулы могут сжиматься в ответ, пытаясь справиться с этим воздействием. После такого сокращения мускулов должна последовать разрядка напряжения через физическое, энергетическое или психологическое выражение. Психологическая защита требует больше энергии, чем рефлекторные реакции, которые происходят автоматически.

В определённых областях тела энергия может сосредотачиваться в ожидании ответной реакции (например, для удара). Если реакция не происходит, энергия остаётся сосредоточенной в теле, что вызывает неприятные болезненные ощущения. Столь сформировавшиеся блоки могут оставаться в теле на долгое время и могут быть устранены путём осуществления действия, которое было подавлено, или через психотерапию. Или же блок может рассеяться самостоятельно с течением времени, когда проблема перестанет быть актуальной.

Развиваясь духовно, человек становится способным переосмыслить события своего прошлого и устранить блоки, вызванные стрессом, что приводит к положительным изменениям на физиологическом уровне. В случае духовной деградации негативные соматические процессы, вызванные блоками, могут стать хроническими.

Внутренний ребёнок, как утверждают психоаналитики, представляет собой своеобразный архив воспоминаний и эмоций, запечатленный в нашем подсознании ещё со времён детства. Раскрывая этот архив, мы можем обнаружить ключи к самопониманию и нашим поведенческим паттернам. Однако этот процесс далеко не прост, и многие из нас могут столкнуться с невидимыми стенами эмоциональных блокировок.

Самоисцеление начинается с осознания и принятия наших эмоций, подобно тому, как мы осторожно изучаем старые наряды, в которых наш внутренний ребёнок одевался. Подавление чувств и их отрицание подобны завесе, за которой скрывается мир, лишая нас возможности полноценно проживать каждый момент.

Эмоциональные блокировки, словно призраки прошлого, могут скапливаться в уголках нашей души. Из-за этого некоторые становятся холодными, неспособными делиться своими чувствами, тогда как другие страдают от взрывов гнева и эмоциональных бурь. Это как калейдоскоп внутренних переживаний, где каждый фрагмент имеет свою важность.