Читать книгу Формула здоровых отношений онлайн

Любовь начинается задолго до Вашего рождения. Сейчас будет небольшая отсылка к биологии, дабы подчеркнуть многогранность любви. Два человека, а именно ваши родители, путем долгой или короткой коммуникации, в результате взаимного желания или договоренности, или как минимум физического влечения, соединившись в акте, собственно, любви, получая фейерверк мозговых реакций соединяют 2 своих клеточки в одну и эта клеточка – Вы. Невидимый глазу, микроскопический организм начинает свою жизнь и становится объектом желания, привязанности и неподдельного интереса родителей. И тут, опять же, необходимо различать, это клеточка – результат любви или ее суррогата, но об этом мы поговорим позже.

Таким образом, я говорю о том, что любовь рождается в родительской семье. Давайте посмотрим, что еще в ней рождается. А рождаются там самые фундаментальные вещи, а именно: отношения с самим собой, отношения с другими людьми или социумом (романтические, профессиональные партнеры, друзья, знакомые и т. д.), а еще отношения с миром/жизнью/Вселенной/Богом в целом. Фокус этой книги – это отношения, которые, к моему профессиональному сожалению, волнуют многих, это то, ради чего девушки ходят к астрологам, нумерологам, тарологам и на курсы обольщения и минета, куда сливают килотонны своей энергии и денег, и это отношения с противоположным полом.

И знаете, в чем главная ошибка? Женщины полностью уверены, что начинаются эти отношения со знакомства с мужчиной. А они, в свою очередь, начинаются задолго до этого, в первой нуклеарной семье, а продолжаются отношениями с самой собой, которыми многие пренебрегают. На них мы и сделаем фокус в этой главе.

Задумайтесь на минутку какое у вас отношение к самой себе, как если бы вы были отдельным человеком. Что вы думаете о самой себе, как разговариваете с самой собой, как балуете себя, как развиваете себя, а может быть как наказываете? Какого мнения Вы о себе, какие характеристики себе приписываете? Любите ли вы себя? За что хвалите себя, а за что критикуете? Из чего складываются ваши отношения с самой собой? Какие они? Поддерживающие, заботливые, полные любви или наоборот, обесценивающие, полные критики и придирок? Какие выборы вы делаете ежедневно в отношении себя? Экономите на себе или наоборот щедры к себе? Чем вы кормите свое тело, разум и душу? Не поленитесь, потратьте время на это честное эссе и запишите все эти ответы на бумаге, в свой личный дневник.