Спи, малыш: Что делать, если малыш плохо спит?

Авторы известного онлайн-проекта "Спи, малыш" - эксперты по сну и детской психологии, создали эту книгу с целью помочь родителям детей от 0 до 3 лет наладить здоровый сон и обеспечить спокойные ночи. Основой подхода "Спи, малыш" является мягкий метод обучения сну, разработанный специалистом по детскому сну Кимом Вестом. В книге особое внимание уделяется безопасности ребенка как физической, так и психологической. Все рекомендации и методики адаптированы с учетом современных теорий развития детей и прошли проверку у психологов, специалистов по сну и грудному вскармливанию. Книга представлена в максимально практичном формате: утверждения авторов опираются на научные исследования и подтверждаются результатами исследований. Простые схемы, инфографика и рекомендации помощники, содержащиеся в каждой главе, помогут быстро разобраться в теме и начать применять методику пошагово. Книга адресована родителям детей от 0 до 3 лет, которые сталкиваются с проблемами сна и стремятся к установлению режима и нормальному сну. Также она будет полезна тем, кто ожидает появления ребенка и хочет заранее освоить навыки организации сна малыша.