Архитектура перемен: Как перестроить жизнь: от проекта до реализации - Елена Михалченко
- Просмотров: 2
- Автор: Елена Михалченко
- Дата выхода: 24 июня 2024
- Объем: 206 стр. 45 иллюстраций
- Возраст: 16+
- isbn: 9785206003611
- Жанр: Вдохновение, Выход из кризиса, Как достичь цели, Личная эффективность, Мотивация, Практическая психология, Психология, Самопомощь, Саморазвитие / личностный рост, Страх
Вы когда-либо задумывались о том, что ваша жизнь может быть не той, которую вы хотели бы прожить? Вы перебирали в уме возможные сценарии изменений, которые могли бы произойти, если бы только... Однако страх и сомнения заставляли вас откладывать эти мечты на потом. Неужели текущая реальность - все, на что вы способны?
Откройте первую страницу книги "Архитектура перемен" и погрузитесь в мир, где изменение своей жизни означает обретение свободы быть собой. Это не просто сборник рассказов или теоретическое пособие. Это ваш личный план действий, разработанный профессиональным психологом с многолетним опытом, Еленой Михалченко.
Здесь вы найдете не только вдохновляющие истории из жизни других людей, но и все необходимые инструменты для собственного личного преобразования. Каждая глава поможет вам понять и активизировать внутренние ресурсы, которые помогут преодолеть старые установки и построить желаемое будущее. Простые, но эффективные задания, предложенные в книге (их всего 34), помогут вам шаг за шагом приблизиться к поставленным целям, преодолевая все преграды.
Почему стоит начать прямо сейчас? Потому что ожидать "правильного момента" - это значит никогда не начать. Ваша новая жизнь начнется в тот момент, когда вы перевернете первую страницу этой книги, ведь изменения возможны для каждого. Ваше будущее ждет вашего решения - приступайте к его построению уже сегодня.
Самая распространенная причина неудач в изменениях и достижении целей - это их несоответствие вашему истинному желанию. Если цель или потребность в изменениях не ваша, то идти к ней будете неохотно.
Почему читать эту книгу:
- Переосмыслить свои жизненные ценности и приоритеты.
- Преодолеть неуверенность и страх перед переменами.
- Разработать и осуществить план действий для достижения поставленных целей.
Часто люди думают: "Сейчас я такой-то, а стану совсем другим - смелым, находчивым, с чувством юмора". И разрыв между реальным "сейчас" и желаемым "потом" кажется огромным. Однако, если вы признаете, что это все еще вы, но уже с новым навыком, то ступенчатый путь к изменениям становится более понятным.
Особенности книги:
- Узнайте секреты психологии перемен и как использовать личные кризисы для роста и развития.
- Получите доступ к уникальной программе самопомощи, созданной экспертом в этой области.
Как только вы примете решение, вы уже впрыгнули в воду, главное - начать плавать.
Для кого предназначена книга:
Эта книга будет полезна всем, кто стоит перед выбором изменений в жизни и стремится к развитию в карьере или личной сфере. Также она будет полезна для профессионалов в области психологии, интересующихся практическими методами работы с клиентами.