Все дороги ведут к себе. Путешествие за женской силой и мудростью

Оцени книгу

(0 голосов)

Просмотров: 0
Дата выхода: 29 мая 2024
Объем: 313 стр. 6 иллюстраций
Возраст: 16+
isbn: 978-5-04-205404-4
Жанр: Авторские методики, Гештальт-терапия, Мотивация и личность, О психологии популярно, Позитивная психология, Практическая психология, Психологическая помощь, Работа над собой, Самопознание, Саморазвитие / личностный рост, Самосовершенствование, Скрытые возможности

Мы все как Красные Шапочки, которые отправляются в опасный лес взрослой жизни, оставляя позади детские мечты. Юлия Пирумова, опытный гештальт-психолог, предлагает нам путешествие к самим себе, исходя из архетипической сказки. Через преодоление кризисов мы находим внутреннюю силу и превращаем старые травмы в радость настоящего момента.

Ее методики и упражнения помогут нам:

- перестать сравнивать себя с другими и обрести внутренний компас;

- принимать личностные кризисы как естественную часть жизненного пути;

- быть смелыми и не угождать другим;

- защищать свою уникальность и уязвимость;

- найти свою собственную идентичность, прорабывая ошибки прошлого.

Книга доступна в формате PDF A4, а также в альтернативном оформлении по ссылкам выше.