Военная травма и ПТСР. Ты выжил, и ты можешь вернуться к нормальной жизни - Вирджиния Круз

Посттравматический стресс и моральная травма наносят ущерб психике. Травма портит наши убеждения - наше представление о себе, о других людях и мире, - оставляя нас в постоянном состоянии сомнений и неуверенности. Изучая участников военных действий, Вирджиния Круз обнаружила, что люди, пережившие военные страдания (что составляет 99 %), не знают, что происходит с ними после возвращения в "обычную жизнь", они не понимают, что такое посттравматический стресс и как с ним справляться. Вирджиния Круз написала эту книгу, чтобы заполнить этот пробел, а также объяснить бывшим военнослужащим, когда им нужно обратиться за помощью, и рассказать гражданским, с кем они сталкиваются, когда общаются с бойцом. Однако эта книга прежде всего адресована тем, кто вернулся из зоны боевых действий.

Имеется в наличии издательский макет книги в формате PDF A4.