Зависимость и ее человек: записки психиатра-нарколога - Марат Агинян

Мы все подчинены своим привычкам и ежедневным ритуалам. Для кого-то это утренний кофе, интенсивный бег, чтение книги перед сном - что приносит радость и пользу. Однако существуют и другие зависимости, которые наносят вред здоровью и разрушают жизнь. Эти зависимости привлекают внимание психиатра-нарколога Марата Агиняна.

Исследуя природу зависимости, автор отвечает на важные вопросы: почему некоторые люди более предрасположены к аддикции, какова ее нейробиологическая основа, что такое созависимость, как избавиться от порочного круга и где найти силы для возвращения к нормальной жизни.

Многие будут срываться, воздерживаться и снова срываться. Лучше принять срыв как часть зависимости, чем убеждать себя и других в обратном. По мнению автора, преодолевают зависимость не те, у кого выдающийся интеллект или железная воля, а те, кто шаг за шагом делает то, что нужно.

В книге "Зависимость и ее человек" автор рассказывает истории людей, столкнувшихся с самым низким падением и разрушением не только своей, но и чужой жизни. Некоторым не удалось выжить, но ценен опыт тех, кто смог преодолеть зависимость и выздороветь. Это вдохновляющее чтение, доверие к врачу, готовность признать, что жизнь сложнее, чем кажется, и даже в безвыходных ситуациях есть надежда и смысл. Примеры этих людей заставляют задуматься о собственной жизни и увидеть всю ее ценность и уязвимость, даже если кажется, что проблема зависимости далеко от вас.

Возможность поделиться собственной историей объединяет нас: наша жизнь восстанавливает нас, возвращает утраченное. Не важно, полна ли она боли, страха, отчаяния, равнодушия, тщеславия или злобы - важно понять и исследовать все это вместе.