Цветы эгоизма. Как травмы влияют на личность и что с этим делать - Владимир Дашевский

Основываясь на эффективной IFS-терапии, личных клиентских историях и собственном опыте терапии, выдающийся психолог Владимир Дашевский предлагает методы, способные помочь в излечении травм, укреплении психического здоровья и достижении внутреннего покоя.

Является ли человек эгоистичным, если он бережет свои границы? Или альтруистичным, если заботится только о других? Мы часто осуждаем эгоизм у других, но при этом отстаиваем свои собственные интересы. Почему все так заботятся только о себе? В книге Владимира Дашевского вы найдете ответ на этот вопрос и поймете, может ли быть быть эгоистом на самом деле плохо.

Нарцисс - не единственный образец человека, проявляющего любовь к себе. Владимир представляет широкий спектр типов эгоистов, далеко не все из которых ядовиты. Будь то кактус, орхидея или яркая роза, вы сможете:

- узнать, как взаимодействовать с каждым типом, чтобы избежать негативных последствий;

- понять истинные мотивы поведения эгоиста;

- выполнить упражнения, способствующие развитию психологической устойчивости;

- пройти тест на эгоизм (или предложить его кому-то).

Эта книга, опираясь на IFS-терапию, объясняет механизмы и причины эгоистичного поведения, предлагает конкретные стратегии взаимодействия с различными типами эгоистов и помогает преодолеть травмы, которые лежат в основе всего.

Для кого эта книга:

- Для тех, кто стремится найти себя.

- Для всех, кто хочет разобраться в вопросе эгоизма как относительно себя, так и окружающих.