Интернет зависимость подростка. 35 шагов к изменениям - Марина Николаевна Алексеева

Исследователи обнаружили, что к 18 годам молодые люди проводят за экранами целых 4 года своей жизни. Это приводит к тому, что естественная среда, где происходит развитие всех систем, становится патогенной. В результате взрослеющий человек часто оказывается неспособным адекватно взаимодействовать с реальностью, испытывая расстройства контроля и эмоционально-волевой сферы. Представленная в данной книге практическая программа поможет родителям цифрового поколения преодолеть главную проблему современности - зависимость от интернета и цифровых технологий. В ней содержатся ответы на такие вопросы, как: что делать, если подросток проводит целые дни за играми? Почему он не интересуется учебой? Почему он неуважительно общается? Как установить контакт без конфликтов? Как избежать зависимости от цифровых технологий? Программа состоит из 35 шагов к переменам. Следуя им, вы сможете вырастить самостоятельную личность, способную управлять собой и своей жизнью.