Каратэ Бункай Кёкусинкай. Гладиатор 1.0. Уровень 10 и 09 кю. Книга 1: Оранжевая - Алексей Громов

Эта книга входит в серию книг о "Бункай Кёкусинкай" и представляет собой четкий план обучения. Все книги содержат одинаковую методику, но каждый уровень имеет уникальные защиты и контратаки, соответствующие уровню кю. Текст был ранее опубликован в книгах "Каратэ Бункай Кёкусинкай Гладиатор 1.0 Уровень 04 кю", "Каратэ Бункай Кёкусинкай. Гладиатор 1.0. Уровень 08 и 07 кю", "Каратэ. Энциклопедия Бункай „Гладиатор“". Занятия не требуют особой подготовки и подходят для широкого круга читателей. Они принесут результат как профессионалам, так и новичкам. Занимайся, развивай свое мастерство! Уделите 10-15 минут в день на занятия, и вы быстро увидите результаты, заслуживая свое место "в рядах"!