Включи свой мозг! Нейропрактики для мозга и души - Кира Феклисова

Это не просто книга для прочтения - это уникальный книжный календарь, полный практических заданий и рецептов. Здесь вы не найдете излишней теории, зато в каждом месяце представлены нейропрактики, эфирные масла и кулинарные рецепты, способствующие стимуляции мозговой деятельности и развитию творческого мышления. Нейропрактики основаны на современных принципах нейробиологии и нейропсихологии, направлены на улучшение функционирования мозга и гармонизацию психоэмоционального состояния. Все упражнения основаны на идее пластичности мозга - его способности изменяться и развиваться под воздействием опыта и тренировки. Каждая нейропрактика дополнена эфирным маслом, усиливающим ее эффект, а также кулинарным рецептом месяца, который поможет открыть для себя новые вкусы и ощущения.