Победи лень. Как заряжать внутреннюю батарейку, чтобы на все хватало сил - Патрик Кинг
- Просмотров: 2
- Автор: Патрик Кинг
- Дата выхода: 26 апреля 2024
- Объем: 122 стр. 5 иллюстраций
- Возраст: 16+
- isbn: 978-5-04-202325-5
- Жанр: Зарубежная деловая литература, Зарубежная психология, Личная эффективность, Личностные тренинги, Мотивация и личность, Преодоление себя, Прокрастинация, Работа над собой, Самовоспитание, Самодисциплина, Самоконтроль, Саморазвитие / личностный рост
Начинать с понедельника, откладывать на "еще 5 минут", думать об этом "завтра" - все это привычные фразы прокрастинатора, который скрывается в каждом из нас. Это препятствует развитию навыков, карьерному росту и не позволяет начать с понедельника, вторника или хотя бы через неделю.
Патрик Кинг, автор десятка бестселлеров, коуч и тренер, знает, как с этим бороться. В своей книге он представляет 5 типов внутренних лентяев и предлагает стратегии для их преодоления.
Теперь вы больше не будете использовать оправдание "сделаю это завтра", и ваш внутренний тюлень сможет:
- преобразовать сложную задачу в 10-минутную работу,
- мотивировать себя без уговоров и подкупов,
- умело распределять задачи на важные и неважные,
- овладеть техниками эффективного планирования.
Книга доступна в формате PDF A4 с издательским дизайном.
Скачать книгу Победи лень. Как заряжать внутреннюю батарейку, чтобы на все хватало сил бесплатно
Похожие книги:
Отложенная жизнь. Как перестать ждать удобного случая и понять, что у тебя есть только сегодня
