Читать книгу Переключите свои деньги на белую полосу. Книга-практикум онлайн
Во-вторых,
Для этого важно выйти из иллюзий. Не стоит очаровываться, чтобы потом не разочароваться от неправильно созданных образов.
Чтобы избавиться от иллюзий, нужно принять реальность такой, какая она есть, и реалистично оценить свои цели.
Ключ: «В каждой цели есть две цели: то, что вы хотите в мыслях, и то, что вы хотите чувствами».
Приведу пример: у вас есть цель – увеличить доход. Вы работаете над этим, вкладываете все силы и время. Кажется, что доход даже увеличился, но вы так устали, что хочется все бросить. Никакой радости от денег вы не ощущаете. В итоге в следующем месяце происходит выгорание, и вы возвращаетесь к прежнему уровню дохода.
На уровне мыслей я хочу увеличить свой доход. Однако если вы углубитесь в свои чувства, то поймете, что вам хочется совсем другого. Вам хочется отдохнуть дома, провести время с друзьями, просто полежать на диване и многое другое.
На уровне чувств вам не нужно много денег, вы просто хотите спокойно жить. Ваше истинное желание – это прежде всего жить спокойно.
Так как деньги для вас – это напряжение и стресс, вы будете неосознанно избегать их. Из-за внутреннего конфликта мыслей и чувств вы можете погрузиться в разочарование. Примите тот факт, что достижение целей может не сработать.
На самом деле вы уже достигли своей цели, но той, которая была истинной.
Чтобы прийти к задуманной цели, проработайте ее на уровне чувств.
Ключ: «Объединяя мысли и чувства, вы обретаете целостность в достижении цели».
И потом, невозможно получить то, чего не знаешь. Наш мозг устроен таким образом, что он воспринимает только то, что ему знакомо.
Согласны?
Помните сказку: «Пойди туда, не знаю куда, принеси то, не знаю что!»
Познакомьте свой мозг с тем, что вы хотите.
Спросите, как?
Определитесь с целью.
Рекомендую для самостоятельной работы применить коучинговое упражнение, которое поможет вам определиться с целью и проверить ее на истинность.
Упражнение «Пять Сократовских вопросов»
Задавайте себе направляющие вопросы вслух и письменно отвечайте на них: