Читать книгу ЗМК. Безграничная память, искусство мнемоники. Для тех, кто понял, что память важнее онлайн

Немаловажно упомянуть об анализаторных системах человека, они представляют собой органы чувств, каждый из которых обладает своей системой анализа. В мозге функционируют такие системы, как: зрительная, слуховая, речевая, вкусовая, обонятельная, двигательная и другие. Эти системы базируются на механизме неустойчивой памяти. Но для нас зрительная анализаторная система особенно интересна, поскольку представления через зрительные образные модели легче поддаются контролю сознания, что, как раз, и используется мнемотехникой.

И как я говорил ранее, все новое после того, как поступило от какой-либо анализаторной системы всегда первоначально сохраняется в неустойчивой памяти и только спустя длительное количество повторений способно перейти в устойчивую память и стать рефлексом. Это особенно важно, ведь и мнемонический навык может стать этим самым рефлексом.

Устойчивая связь для мнемотехники занимает примерно 3—5 дней на формирование и остается постоянной при ее использовании. Она срабатывает автоматически, не требуя сознательного усилия для воспоминания информации. В области мнемоники устойчивые связи играют ключевую роль при запоминании иностранных слов, часто употребляемой информации и других фиксированных модельных образов (фиксмод).

Для создания устойчивой связи нервные клетки должны интенсивно работать в течение определенного времени, что позволяет отросткам нервных окончаний прорастать и соединяться между собой. Формируются устойчивые связи в области синапса, где и происходит химическая передача нервных импульсов между клетками.

Устойчивые связи и неустойчивая память активизируются только при наличии входного стимула, играя важную роль в формировании безусловных и условных рефлексов. А нарушения работы синапсов могут привести к разрушению навыков и автоматизмов, таких как движения, речь, письмо и чтение.

В речевой и двигательной анализаторных системах также существуют механизмы памяти, которые объясняются концепцией неустойчивой и устойчивой памяти. Они обладают своими уникальными особенностями и выходят за рамки интересов мнемотехники. Например, многократное и длительное повторение «Онегина» спровоцирует отложение стиха в устойчивую память, и вы в любое время в любом месте сможете процитировать произведение. К слову, речевое повторение для запоминания должно происходить без внешних стимулов, то есть повторять стих нужно не смотря на текст. Что касается движений, техника исполнения также является элементом устойчивой памяти, поэтому овладеть боевым искусством, научиться танцевать, использовать слепой десятипальцевый метод печати на клавиатуре можно только после длительного повторения.