Читать книгу Впервые мама: руководство и лайфхаки онлайн

Когда моей дочке исполнилось 2,5 года, появилась идея написать это руководство с лайфхаками и полезной информацией для молодых мам, чтобы структурировать все свои знания и накопленный опыт и поделиться с такими же ответственными мамами, которые проживают или планируют осознанное материнство.

В этой книге я рассказываю про первые дни с малышом в роддоме и после выписки, про ГВ, что должно быть в аптечке новорожденного, про отпуск с малышом, полезные приложения для мам, про режим сна и бодрствования, про кризисы первого года жизни малыша, про развитие ребенка по возрасту, про наш опыт приучения ребенка к горшку, про садик, здесь я рекомендую литерауру для прочтения мамам (пропривязанность в жизни ребенка и др.) и деткам (книги, которые я читала с рождения, и которые полюбились моей дочке). Также здесь вы найдете выжимку ключевых мыслей, которые я вынесла из различных книг, статей, после просмотра множества вебинаров, ссылки на товары для детей (от влажных салфеток до детских и взрослых книг, наклеек и развивашек по возрасту). Книга будет актуальна для мам, впервые планирующих беременность, беременных или у кого недавно родился малыш.

Приятного чтения!

1. Что нужно успеть до родов?

В этом разделе я расскажу вам о том, что нужно приготовить к появлению малыша, расскажу про фирмы товаров для малышаей, которыми я пользовалась. Расскажу, что понравилось, а что нет. Здесь я пишу про сумку в роддом, что туда положить для себя и для малыша, что нужно успеть купить для малыша до родов, на что обратить внимание при выборе роддома.

1.1. Скачать полезные приложения

Беременность +

Счетчик схваток

GoodMama

MomLife

1.2. Выбрать роддом и врача

Важно выбрать врача, который будет вести беременность, так, чтобы вам было комфортно с этим человеком.

В моем случае – это была один и тот же врач, у которой я вела беременность и с которой рожала. Но для меня лучше было бы выбрать разных врачей, потому, что врач, которая принимала роды, прекрасно справилась со своей задачей, но в плане ведения беременности она была слишком строгой для меня в период беременности, всегда была очень загруженной и уделяла мало времени на приеме, я шла на приемы в напряжении. Беременность у меня протекала легко и без осложнений, но беременной женщине всё равно хочется больше внимания к себе и заботы. Поэтому для себя я сделала вывод, что надо было выбирать врача для ведения беременности менее загруженного и более эмпатичного.