Читать книгу Таро человека-творца. Книга 3 онлайн

Но не стоит забывать, что арканы Таро не меняют линию жизни, они лишь корректируют ее – обозначая и определяя белые и нейтрализуя черные полосы.

Приступая к выкладыванию Таро, мы должны стремиться познать скрытую связь, существующую между движением карт, высших божественных энергий и движениями нашей души.

Погружаясь в энергетическое пространство аркана, вы оставляете присущий всем нам эгоизм в стороне, настраиваясь на вибрации своего высшего Я, что опять-таки при четко сформулированной цели дает максимально развернутый и точный ответ.

Ведь энергия – это не только сила влияния, но и информация. Ее просто нужно уметь считывать путем концентрации на интересующем вопросе на фоне внутреннего спокойствия и сосредоточенности.

А для этого раскладывание Таро должно стать медитацией.

Медитация приводит к релаксации, ослаблению той крепкой хватки, в которой эго удерживает наше сознание и открывает перед нами внутренние, высшие сферы опыта. Это техника расслабления и концентрации на своих внутренних ощущениях, когда вы как бы целиком сливаетесь с объектом размышления.

Техника медитации может быть разной – в зависимости от типа нервной системы, темперамента и личных наклонностей. Можно концентрироваться на дыхании, области «третьего глаза» (между бровей), на некоем образе, объекте или мысли. Вы бывали в медитативном состоянии при прослушивании спокойных, мелодичных музыкальных произведений, при чтении хорошей книги, занятии любимым делом, диалоге с интересным собеседником или любимым человеком. Если вы никогда не фиксировали своего внимания на состоянии медитации или не можете его себе представить, вспомните мгновения между сном и бодрствованием, когда отсутствует обычное интенсивное логическое мышление. Когда хаотичная работа ума немного приостанавливается, а вы расслабляетесь и успокаиваетесь.

Для быстрой эмоциональной релаксации сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Когда вы вдыхаете воздух, представляйте, что вдыхаете покой и любовь. Когда выдыхаете, представляйте, как вас покидают эмоциональное напряжение или ситуация, создавшая стресс. Повторяйте это на протяжении 5–10 минут. Вообще, любое дыхательное упражнение будет полезным для снятия стресса.