Читать книгу Токсичный человек (и токсичные люди) онлайн
Из-за своей эгоцентричности токсичные люди просто неспособны читать чувства других и беспокоиться о том, что они могут причинить им боль. Они не заинтересованы в заботе о нуждах других людей и никогда не поставят их нужды выше своих собственных.
Информация об одном из эгоцентричных людей
Вот информация об эгоцентричном человеке [4]:
Он отталкивает свою партнершу, когда ему нужно «время», а затем втягивает ее обратно, когда он ее хочет. Он делает это часто, и она винит себя. Но дело не в ней. Речь идет о нем.
Что с этим делать
Крайне важно установить границы с человеком, которого не интересуют ваши потребности, желания или ограничения. Если вы не позаботитесь о себе, он будет давить на вас еще сильнее.
Если можете, дайте ему знать, как его эгоизм влияет на вас. Если ничего не изменится, подумайте о том, чтобы меньше эмоционально вкладываться в отношения. А может, подумайте о разрыве отношений.
Как определить, являетесь ли вы сами токсично эгоистичным
Вы склонны думать о других людях, когда их нет рядом? Вы часто представляете, что чувствуют другие люди? Вы задумываетесь о том, как вы влияете на других людей?
Что делать, если вы токсичный эгоист
В следующий раз во время разговора с человеком мысленно представляйте, что чувствует другой человек.
5.5 Неуверенность в себе. Собственничество. Склонность к контролированию других людей
Неуверенность в себе
Источник: https://psy-files.ru/the_articles/kak-poborot-neuverennost-v-sebe.html
Многие токсичные люди парализующе неуверенны в себе. И именно эта неуверенность приводит к их токсичности.
Например, у человека могло быть ужасное детство; его отец исчез, а у его матери были сложные отношения. Он начал пить в молодом возрасте, и теперь ему трудно оставаться на работе, и он хронически неверен. Скорее всего он знает, что потерпел неудачу на многих уровнях – и это его поглощает. Из-за своей неуверенности в себе он быстро обвиняет других в своих неудачах. Он набрасывается на людей, которые его подвели. Ему трудно поверить, что кто-то может когда-либо полюбить его, поэтому он не берет на себя обязательство любить кого-то.