Читать книгу Истинная Я: Путешествие самопознания и трансформации родовых сценариев онлайн

Добро пожаловать на путь самопознания и трансформации!

Эта книга предназначена для женщин, которые стремятся понять себя, осознать и изменить внутренние и родовые сценарии, а также развить уверенность в себе. Мы исследуем, как наше прошлое влияет на настоящее, и научимся использовать этот опыт для создания счастливого и гармоничного будущего.

Как пользоваться этой книгой: Эта книга структурирована как последовательное руководство с упражнениями и заданиями, которые помогут вам на каждом этапе пути. Рекомендуется выполнять задания в предложенной последовательности, чтобы получить максимальную пользу от процесса.

Важность самопознания и трансформации:Понимание себя и своих убеждений является ключом к личностному росту. Осознание и трансформация родовых сценариев позволяют освободиться от ограничений прошлого и двигаться к более осознанной и успешной жизни.

Самопознание

Что такое самопознание: Самопознание – это процесс глубокого понимания самого себя, своих мыслей, чувств, ценностей и целей. Это фундаментальный шаг к личностному росту и развитию. Без самопознания трудно понять, что действительно важно для вас, и какие шаги нужно предпринять для достижения своих целей.

Моя история: Я не всегда была психологом. Мой путь к этой профессии начался с медицинского образования и работы медсестрой в больнице, а затем в интернате для детей-сирот. Позже я работала массажистом, косметологом и мастером перманентного макияжа. Мне всегда нравилось работать с людьми, помогать им, улучшать их самочувствие и внешний вид. В этих профессиях я накопила богатый опыт общения с женщинами и часто наблюдала, как неуверенность в себе выражалась в желании изменить свою внешность.

Я замечала, что желание быть замеченной часто проявлялось в стремлении к яркому перманентному макияжу или увеличению губ. Это не плохо само по себе, но часто за этими желаниями скрывалась неуверенность, корни которой лежат в детстве и в отношениях с близкими людьми.