Читать книгу Путь голоса. Сборник статей онлайн

Однако, необходимо учитывать индивидуальные особенности восприятия человека. Если в процессе тонирования появляется потребность изменить звук и направить в нижнюю часть туловища, например, звук «И» или «А», всегда следует идти за ощущениями и потребностями своего тела.

Никола Тесла очень точно отметил, что «биение сердца человека – часть симфонии на Земле». Одной из базовых практик «Голосо-волновой терапии» является «Сердечный тонинг». Она помогает человеку научиться осознанно звучать через сердце.

Человеческое сердце начинает формироваться и биться в зародыше на третьей неделе еще до появления мозга (6—7 неделя). Оно делает 100 000 ударов в день и примерно 40 миллионов ударов в год. Сердце также относится учёными к категории гормональных желез, так как в нем вырабатываются предсердный пептид, катехоламины и окситоцин («гормон любви»).

Сердце человека имеет сложную нервную систему, способную запоминать и хранить информацию. В нем насчитывается более 40 000 нейронов, которые составляют около 60% всех клеток сердца. Благодаря системе нервных ганглиев, они постоянно взаимодействуют с головным мозгом.

Сердце излучает мощную электромагнитную энергию, формируя вокруг человека самое большое энергетическое поле диаметром 2,5—3 метра. По форме оно представляет собой тороидальное поле, ось которого проходит через самый центр сердца.

Ученые из Института Математики Сердца (Heart Math Institute) считают, что сердце – самый мощный биологический маятник в теле. Его поле действует как несущая волна для информации, посылающей синхронизирующий сигнал всему телу. Пульсирующие волны энергии, распространяясь из сердца, взаимодействуют со всеми органами и биологическими системами.

Сердце можно сравнить с «Божественным камертоном», при обращении к которому в молитве или медитации развивается чувствительность к «голосу сердца».

В ходе практики «Сердечный тонинг» человек вначале представляет свое физическое сердце. Мягко положив руки на грудь, старается почувствовать его биение. Слушая сердце, взаимодействуя с ним, человек внутренним слухом «обретает» его звучание. Затем позволяет этому звуку проявиться с помощью голоса, вначале потихонечку, с закрытым ртом, звуча «М». После того как звук окрепнет, и в нем почувствуется сердечная пульсация, его можно перевести в гласный звук «А», или продолжить звучание с закрытым ртом.