Читать книгу Начни делать. Как привычки и дисциплина помогут вам изменить жизнь к лучшему онлайн

• Какое единственное решение я приму на сегодня? Просыпаться каждый раз, когда я засыпаю в матрице.

• Сколько я напишу сегодня? Тысячу слов.

• Сколько я сегодня прочитаю? Столько, сколько смогу.

Моя цель – иметь меньше целей. Мое решение – принимать меньше решений.

Поиграйте немного с этой идеей в голове, и вы поймете, какого количества стресса вам удастся избежать. Ведь стресс выматывает не меньше, чем дорога. А тем временем продолжайте усердно трудиться, внося свой вклад в улучшение мира. Философия мини-привычки – делать понемногу каждый день – созвучна мне. Да, она мне по душе, как и философия кайдзен: делать постоянные маленькие шаги вперед. Достижение большего с помощью маленьких действий.

Вот вам мой совет: если у вас что-то не получается, выкладывайтесь на 100 %, уделяя внимание дисциплине; а если все отлично получается, то выкладывайтесь на 200 % и еще усердней придерживайтесь дисциплины.

Нет ничего более эфемерного, чем успех.

И никогда не забывайте, что вы пришли к успеху только благодаря дисциплине и именно она вас и удержит на гребне волны.

Если вы читали или смотрели фильмы о Супермене, то вы знаете, что его силу уничтожил вымышленный зеленый минерал – криптонит. У каждого из нас тоже есть своя ахиллесова пята – слабость, которая мешает достичь самых высоких показателей. Наша задача – найти ее и побороть.

Кроме того, у каждого уважающего себя супергероя есть достойные противники: законченные злодеи или безжалостные бандиты. Но не сердитесь на них: они существуют не для того, чтобы досаждать, а для того, чтобы помогать. Они избавляют нас от иллюзии собственной исключительности. Поверьте, никто не исключителен, даже супергерои. Вы прекрасно знаете, с чего вы начинали, и должны всегда помнить, что вы вновь можете откатиться на исходную позицию (или еще дальше), не успеете глазом моргнуть.

Суперзлодеи, разного рода препятствия и внутреннее сопротивление дисциплине существуют для того, чтобы испытать вас на прочность. А также для того, чтобы вы оценили, насколько сильно хотите добиться желаемого.