Читать книгу Начни делать. Как привычки и дисциплина помогут вам изменить жизнь к лучшему онлайн

Когда дела идут плохо – выкладывайтесь. Когда все хорошо – выкладывайтесь по полной. Продолжайте ежедневно спускаться в шахту (если можете, то и по выходным), помните, что счастливые и богатые люди стали таковыми благодаря усердному труду на выбранной ими стезе.

Зачем нужна новая книга о работе над собой? Дело в том, что большинство только разглагольствует. А эта книга рассказывает, как засучить рукава без страха замарать руки и начать действовать.

Эта книга не будет убеждать вас в чем-либо. Она лишь даст инструкции к действию.

И неважно, нравятся они вам или нет. Точно так же, как врач не спрашивает пациента, нравится ли ему рецепт.

Я знаю, что сначала наше эго предпочтет ознакомиться с книгой, а затем соглашаться или не соглашаться с прочитанным. Но согласие ничего не меняет. Я не жду от вас согласия с содержанием этой книги: ее эффективность проверена моей собственной жизнью. Ваша задача взять из нее то, что вы примените в своей жизни. Читайте не для того, чтобы согласиться или возразить, а для того, чтобы потом применить полученные знания и дойти до пределов своих возможностей.

От вас не требуется понимания, мотивации, знания, как это работает… Вам просто нужно начать. Эта книга расскажет о силе безграничной дисциплины для достижения ваших целей. Начнем?

Настоящая дисциплина – это всегда самодисциплина, иначе это навязывание (исполнение чьего-то приказа). Другими словами, дисциплину не следует насаждать, человек сам должен сдаться ей на милость. Можно ли этому научить и научиться? Конечно, как и любому навыку – для этого мы и здесь.

Далай-лама однажды сказал, что настоящая дисциплина не навязывается извне, она исходит изнутри нас самих. Я согласен с этим на сто процентов. Как вы увидите, самодисциплина – это самоуважение, а любовь нельзя навязать; это выбор или даже больше – это победа над собой, и именно так я понимаю природу дисциплины.

Самодисциплина = Самоуважение

С моей точки зрения, есть два вида дисциплины: внутренняя и внешняя. Первый связан с внимательным наблюдением за мыслями, убеждениями и чувствами. Второй относится к поведению, привычкам и действиям.