Читать книгу Эго. Исповедь онлайн

Не то, чтобы положительные эмоции давали много энергии, дело в контрасте следующих за ними негативных эмоций. Если человек постоянно находится в негативных эмоциях, величина его энергии затухает, а человек энергетически истощается. Но стоит его немного приободрить, дать надежду, воодушевить… А потом в привычное болото! Классно придумано?

Дело в том, что указанные выше положительные эмоции являются расставленными Мною ловушками.

Самыми изощренными ловушками, воспринимаемыми вами, как положительные эмоции являются воодушевление и предвкушение.

Воодушевление работает следующим образом. Вы прочитали, книгу, сходили на тренинг, просто проснулись утром и решили, что надо что-то менять и наступает воодушевление.

Причем обратите внимание! Привычный осуждающий голос в голове при этом молчит. Ну все! Вы думаете, что это знак! Ваш Разум начинает рисовать воодушевляющие картины вашего будущего я, ваших позитивных перемен. Вы чувствуете радость, восторг, прилив сил. Такое ощущение, что уже все произошло и вы совершенно новый. Все получится на удивление легко.

На воодушевлении вы можете продержаться от одного до нескольких дней. Потом Я вступаю в игру. Точнее, Я уже давно был в ней с самого начала. Но Я начинаю вашему Разуму подкидывать сомнения, обесцениваю возможные перемены, усложняю процесс перемен и т.д.

Сначала ваш Разум активно борется и доказывает, что нет, все не так. Все будет отлично! Но при этом ваш Разум и вы вместе с ним попадаете в еще одну ловушку. Со Мной нельзя бороться, Меня нельзя победить!

В итоге, чем все заканчивается. Я подвожу вас к вашей посредственности, невозможности сделать хоть что-то, к вашей бесперспективности и т.д. Короче вы должны начать предъявлять себе претензии, появится чувство вины и т.д.

Предвкушение – еще большая для вас пытка. По-другому не скажешь. Вы можете предвкушать все, что угодно – романтический вечер, ваши перемены, повышение по службе, спортивные достижения, просто какие-то ваши действия, процессы, мероприятия.

Как это работает. Вы начинаете строить план на какое-то будущее (например, свидание), вы просчитываете план развития событий, желаемые результаты, и самое главное эмоции и чувства (удовольствие, наслаждение), которые вы испытаете. Вы по сути уже в процессе предвкушения (до события) испытываете эти эмоции и чувства.