Читать книгу Эго. Исповедь онлайн
Если это не срабатывает, и вы недостаточно погрузились в данные негативные чувства, то есть лайфхак – нужно эти чувства усилить различными страхами.
Нужно в вашем Разуме поселить идеи, что ваше мягко говоря несовершенство (с которым вы иногда можете мириться) не просто так, оно приведет к негативным последствиям – вас уволят, у вас не будет денег, вы не сможете добиться того, чего хотели, вас выведут на чистую воду, все узнают, кто вы есть на самом деле. И мое самое любимое – что о вас подумают, как вы после этого будете выглядеть в глазах окружающих.
То есть все это приведет к негативным последствиям, ваша идентичность пострадает, ваша самооценка пострадает, вас перестанут уважать, ценить, вас перестанут любить, вас отделят от ячейки общества и т.д.
Такие мысли очень сильно усиливают выбрасываемые в тело химические коктейли. Ваше Тело начинает страдать в буквальном смысле, вы чувствуете ломоту, напряжение, внутри все сжимается и клокочет. Вас накрывает с головой гнев, злость, отчаяние и т.д.
Выйти из такого состояния в данном случае вам очень тяжело. Здесь уже нужно не просто изменить поток и содержание мыслей. Это чаще всего не помогает. Здесь уже Тело подсаживается на эти эмоциональные химические коктейли. Тело часто становится наркоманом, зависимым от химических коктейлей вины, стыда, злости, гнева, отчаяния.
Привыкнув к таким химическим коктейлям, ваше Тело начинает постоянно их требовать. В итоге иногда, когда у вас прекрасные мысли в голове, негативную спираль уже запускает не Разум, а Тело, которому нужна доза негатива.
Все эти мысли, эмоции, чувства и страхи доставляют вам огромные
СТРАДАНИЯ, в том числе и физические (теперь вы об этом знаете).
Это и есть первоисточник Моего существования и Моего питания вашей энергией.
После попадания в такой цикл вы абсолютно истощены, измотаны. Я над вами просто надругался.
И здесь может произойти несколько сценариев.
Вы можете остаться в данном негативном состоянии и продолжать себя обвинять. Это грозит вам депрессией и другими психическими расстройствами. Это происходит в результате вашей борьбы с негативными мыслями. В результате борьбы вас затягивает, как в болото. Вы одну позитивную мысль, Я пять негативных и т.д. НЕ ПЫТАЙТЕСЬ СО МНОЙ БОРОТЬСЯ.