Читать книгу Практикум «Путешествие к себе. Я самоценен». Внутреннему миру – мир. Это переходный момент в отношениях с собой. Впервые становится приятно в своей компании онлайн

Практикум «Путешествие к себе. Я самоценен»

В каждом из нас есть такая внутренняя часть, которая знает всё. И если правильно настроить приемник внутри, приглушить внутренний диалог, можно задавать вопросы и получать ответы. Предлагаю развить способность задавать вопросы. Это отдельное мастерство. Каждый день в разделе «Почемучка» будет предлагаться список вопросов. Также прошу вас самостоятельно придумать ещё минимум три вопроса. Нет правильных и неправильных вопросов, все нужны и важны. Способность мыслить, творить делает человека Человеком. Пробуйте, экспериментируйте, прислушивайтесь к себе. Поисковая система внутри подобна транспортному средству. Может быть самокат, а бывает космический спорткар. Сумевший задать вопрос, всегда получит ответ.

Каждый из нас однажды может обнаружить, какой объем непрожитых переживаний он несет. Это выражается в виде тревоги, страхов, бесконечного потока сомнений, переживаний… Боль накапливается многие годы, складывается в психике, теле, как в копилку, а потом фонит. С нем мы живем каждый день. Естественно, что страшно развернуться лицом к этому. Может это и не нужно вовсе?

Человека можно представить в виде склада боеприпасов. Причем он сам уже и не помнит, что накопилось с годами. Периодически что-то взрывается, человек «без повода» срывается. Пока энергии достаточно возможно сдерживать себя, однако однажды может и рвануть. Выражается это по-разному: от нервных срывов до тяжелых психосоматических заболеваний.

Юнг говорил: «Встреча с самим собой – одна из самых неприятных». Можно выпрыгнуть из этого в развлечения во внешнем мире, на время заглушить внутренний котёл. Правда такие удовольствия только еще больше опустошают человека. Для внутренней работы нужна энергия.

Хочется дополнить: «Встреча с самим собой – одна из самых неприятных и приятных одновременно». Сначала проходишь период сопротивления. Потом обнаруживаешь, что под тьмой всегда прячется красота и даже начинаешь получать удовольствие от процесса. Чем раньше человек повернется к себе лицом, тем быстрее обнаружит, что за тьмой находится его внутренний свет, бесконечный потенциал. Не бойтесь встретиться с собой, оно того стоит. Просто сделайте глубокий вдох и занырните поглубже.