Читать книгу Десятилетие онлайн

Результат подстегнул меня продолжать. После пломбирного срыва я решила еще строже подходить к своему рациону. И снова я обратилась за помощью к интернету, чтобы найти диету, которая гарантирует стройность и быстрый результат.

Вот так и настала пора тяжелой артиллерии – диеты «10 продуктов». Название говорящее: рацион должен состоять только из 10 продуктов. Меньше – можно, но никак не больше! Кефир, курица и яблоки – как основа рациона. Отныне они мои лучшие друзья и спутники к стройности-звонкости!

Пятница. Утро. Школьное расписание предрекало всего три урока. Пошла третья неделя моего «здорового питания». И только сегодня я впервые почувствовала, как штаны, которые всегда плотно сидели на мне, болтаются в самых неожиданных местах! Попа и бедра заметно схуднули, и теперь я вижу это. Наконец-то! Ежедневные пятикратные подъемы на шестой этаж и кефирные ужины не прошли зря. Конечно, я подключила турбо-усиление в пищевой режим. Старалась регулярно ощущать голод под вечер и ложиться спать на пустой желудок. В одном из женских онлайн-журналов было так и написано: секрет стройности – сон на голодный желудок.

И вот, с чувством невероятной грациозности и манящей хрупкости, я собираюсь в школу. Захожу на кухню, чтобы приготовить овсянку с фруктами (40 грамм + горсть сухой компотной смеси). Мой взгляд падает на тарелку свежих конфет, которые купила мама накануне. Ванильно-шоколадное суфле с молочной начинкой. Сердце стало стучать чаще, чем обычно. Солнечный утренний свет из окна бесцеремонно осветил вазу с конфетами, которые теперь я есть не могу. Потому что я сделала выбор, который очевиден: целлюлит или стройность. Больше я не ем конфеты и шоколадки, которые покупает мама. Теперь я их раздаю подругам. О нет, у меня нет злого умысла. Я люблю своих подруг. Просто я вижу, что на них законы сладостей не действуют. Многие мои одноклассницы едят все что угодно и ни капли не толстеют. У них подтянутая фигура при любой дозе сахара. У меня же совсем не так. Поэтому я беру в охапку вазу и насыпаю из нее половину конфет в целлофановый пакетик, чтобы угостить подруг за обедом в школьной столовой. Чтобы глаза мои не видели дома этих конфет! От греха подальше.