Читать книгу Мотивация. Учебное пособие онлайн

– продолжительные, длящиеся иногда годами, связанные с чувствами мести, скуки, депрессии;

– средней продолжительности, например, связанные с чувством страха во время авиационных перелетов.

По степени осознанности:

– неосознанные, возникающие, например, во время сна;

– сознательные – состояния мобилизации всех сил, например, у спортсменов, устанавливающих спортивный рекорд.

Виды психических состояний по уровню проявления:

– физиологические, например, голод;

– психологические, например, воодушевление, энтузиазм;

– психофизиологические.

2. Характеристики и классификация психических состоянии. по Н.Д. Левитову:

– эмоциональные (модальные);

– активационные (отражают интенсивность психических процессов);

– тонические (ресурс сил);

– тензионные (степень напряжения);

– временные (продолжительность, устойчивость: от секунды до нескольких лет);

– полярность (благоприятные – неблагоприятные; положительные – отрицательные).

Классификация психических состоянии.:

– нейтральные (спокойствие, безразличие, уверенность);

– активационные (возбуждение – апатия);

– тонические: (а) эмоциональные (аффект, паника, настроение, стресс, депрессия, счастье и др.), (б) функциональные (оптимальные и неблагоприятные), (в) психофизиологические (сон, бодрствование, боль, гипноз);

– тензионные (напряженность, расслабленность – зажатость); возникают при повышенной. нагрузке, при выходе за пределы комфортной. зоны; при препятствии на пути удовлетворения потребностей., при физической. и психической. травме, тревоге, лишении условии..

Функции психических состояний:

1. Интегративная

2. Адаптивная

3. Информационная.

4. Энергетическая.

5. Оценочная.

6. Антиципирующая.

7. Настроечная.

8. Побуждающая.

9. Уравновешивающая.

Основное условие – это гибкие переходы одного состояния в другое – непрерывность.

Разделяют три категории психических состояний

Функциональные состояния

Оптимальные функциональные состояния:

Неблагоприятные функциональные состояния:

Рисунок 4. Модальность психических состояний

Виды неблагоприятных ФС: