Читать книгу Она искала себя под плинтусом… онлайн
3. Душой.
Это самый глубокий уровень. Когда из каждой главы ты забираешь ответы на свои жизненные вопросы. Ты тоже чувствуешь. Но не только. Ты к тому же еще и понимаешь о чём здесь написано.
Ты обучаешься жизненным урокам не через страдания, а через мааленькую книжечку от Нади.
Если ты прочтешь так хотя бы одну главу моей книги – ты окупила её в 1000 раз.
Благодарю. Выбирай свой способ чтения и в добрый путь!
Ты всё поймешь. Не переживай.
-–
Если с какой-то из теней ты захочешь поработать подробнее, переходи в этот канал и делай медитации на работу с тенью. В конце добавляю QR – код с доступом.
1. Я злая
Шаг за шагом мы в этой книге будем разбирать обвинения в свой адрес, которые довели Маргириту "до жизни такой".
Обвинение 1: "Ты злая!"
Я злая. Злюка. Не добрая. Не хорошая.
Эти мысли (я бы даже сказала убеждения) приводят к большому количеству страданий.
Что мы думаем о злом человеке, что хотим «с ним сделать»?
1. Наказать.
А теперь смотри. Ты думаешь о себе как о злом человеке. Ну, или как о не добром. Значит, надо себя «исправить».
Учим/наказываем/ мы себя по-разному. Либо чего-то себя лишаем (ты злая – будешь без отношений, денег… вставьте своё). Подсознательно мы ощущаем что это справедливо.
Либо что-то даем. Плохое. Злое. "На, даю тебе неуважение, нелюбовь, презрение. Своё, своё презрение в первую очередь"
Мы думаем что наказание – это проявление любви. Это наказание. Не обучение. Наказание. Есть разница.
2. Обвинять
Мама расстроилась? Это я ей не так сказала. Злая. Плохая.
Дочь совершила ошибку? Так это мать у неё такая, не хорошая. Была бы хорошей мамой – дочь была бы идеальна. (А теперь представь. Ты тоже дочь. И если ты ошиблась – твоя мама виновата, она плохая? И чтобы её не опозорить не даешь себе ошибиться? )
"От хорошей жены муж не гуляет"… Это всё туда же. Мы себя обвиняем во всем. И это очень тяжело – нести вину за всё и за всех. Пора её снимать.
Обвинять себя – это думать о себе, как о всесильном. Быть увенным, что от меня всё зависит, считать себя Богом, не меньше. Если бы не я – всё бы было хорошо. То есть если ты захочешь, всё будет у других хорошо или плохо? Не слишком большую ответственность/роль ты себе вручила?