Читать книгу Грация в движении. Секреты мастерства в балете онлайн

Ключевые элементы балета переплетаются, создавая танцевальную форму, которая одновременно завораживает и вызывает самые теплые эмоции и воспоминания. Техническое мастерство, артистизм и выразительная сила, демонстрируемые артистами, очаровывают публику и переносят ее в мир рассказываемой истории. Осваивая сложные техники, воплощая суть каждой позиции и интерпретируя музыку своими движениями, танцоры привносят в жизнь чарующий язык балета.

Начинающие балерины не надевают пуанты сразу. Вместо этого они начинают с мягкой обуви и встают на плоские ступни. В конце концов, когда танцор овладевает многими балетными техниками и его лодыжки становятся достаточно сильными, он может начинать танцевать на пуантах (на носках в жестких деревянных туфлях).

Пуанты обтянуты атласом, но на самом деле они сделаны из дерева. Коробка защищает пальцы танцора и равномерно распределяет вес тела, чтобы танцевать на носках было менее травмоопасно.

Очень важно знать, что рано ставить ребёнка на пуанты не стоит, так как последствия могут быть опасными. У детей еще неокрепшие кости для раннего становления на пуанты, и как бы ребенку этого не хотелось, прежде всего нужно думать о его здоровье и будущем. На пуанты можно вставать с 10 лет, но перед этим необходимо подготовить стопы и укрепить их, чтобы в дальнейшем избежать травм. Поэтому мой личный рекомендованный возраст для становления на пуанты для детей – это старше 10 лет.

Я начала заниматься танцами в 5 лет. До 11 лет я ходила в музыкальную школу, где изучала классический танец, историко-бытовой, народно-сценический, современный танец, ритмику, а также фортепиано. За эти шесть лет обучения в музыкальной школе я могу сказать, что педагоги научили меня многому, но не дали основные правила того, как правильно растягиваться без вреда для здоровья. Но я ни в коем случае их не виню, ведь тогда в моей стране еще не было таких понятий, как пилатес и безопасная растяжка.

В 11 лет я поступила в хореографическое училище, где, кроме классического танца на первом году обучения, не было ничего. Только из года в год добавлялись новые направления: историко-бытовой танец, народно-сценический, современный балет контемпорари, дуэтный танец. С каждым годом курс обучения становился все сложнее, и не все выдерживали нагрузки – многие покидали балет после пяти лет учебы.