Влюбиться в свое тело. Практический курс по восстановлению здоровых отношений с телом и сексуальностью

Все говорят: «Просто полюби себя!», но никто не объяснял нам, каким образом это можно сделать. Из-за этого некоторые люди усердно работают до истощения, занимаются спортом до потери сознания, а другие просто не следят за своим питанием и прячутся от проблем в удобных одеждах. В результате мы теряем чувство своего тела и собственных желаний.

Сексолог Наталья Луговая предлагает комплексный подход, включающий в себя психологию, медицину и телесные практики. Более 10 лет она помогает женщинам на пути к здоровым отношениям с собой, к раскрытию своей сексуальности и к гармоничной жизни в соответствии с собственными желаниями.

Вы можете скачать издательский макет книги в формате PDF A4.