Цигун Гармония Инь Ян - Александр Леонидович Фаренюк

В данном издании представлены уникальные комплексы упражнений, которые я практикую уже более 40 лет и успешно преподаю. Главная цель книги - продемонстрировать всю мощь и пользу цигун. Регулярные занятия с их помощью способны избавить вас от болей, улучшить зрение, стабилизировать давление, нормализовать работу ЖКТ, очистить легкие, увеличить уровень энергии и укрепить иммунитет. Это издание представляет собой самое полное руководство по цигун с подробными инструкциями. Также книгу дополняют видеоуроки, доступные на моем сайте. Пусть эта книга станет вашим надежным проводником в мире цигун.