50 оттенков медитации - Елена Николаевна Кононова

Как превращение абстрактной идеи в медитацию может изменить вашу жизнь? Почему люди обращаются к практике медитации? Как определить, когда медитация может стать опасной? Как наука относится к этой практике, а какая роль отводится эзотерике? Как правильно создать медитацию, учитывая все тонкости? Все эти вопросы обсуждаются в уникальной книге Елены Кононовой "50 оттенков медитации".