Пойдем со мной на глубину. Как достичь спокойствия - Алёна Данилова

Этот текст описывает книгу, которая открывает читателям глаза на то, что они обычно не замечают. Она предназначена для людей, которые хотят начать решать свои эмоциональные проблемы, но пока не готовы обращаться к психологу. Для тех, кто постоянно стремится к совершенству, но не может достичь желаемых результатов. Чем больше мы узнаем о себе, тем меньше у нас возникает трудностей. Автор этой книги – психолог, чья работа с подсознанием принесла ему личный успех. На примерах из своей жизни он показывает, как через самопознание можно достичь спокойствия и благополучия. Читатели узнают, какие скрытые проблемы могут быть у них или в их окружении, научатся работать с ними, создадут свой психологический портрет и проработают свои состояния с помощью практических упражнений.