Средиземноморская диета при диабете 2-го типа - Вячеслав Пигарев

Этот гид по Средиземноморской диете предназначен для людей, столкнувшихся с диабетом, и поможет им понять принципы этого питания. Исследуя влияние ключевых продуктов диеты, таких как оливковое масло, свежие овощи, рыба, на уровень сахара в крови, книга предлагает практические советы и вдохновляющие рецепты. Озаботьтесь своим здоровьем и следуйте уникальному руководству по питанию, специально адаптированному для людей с диабетом. Не забывайте о консультации со специалистом.