Читать книгу Как научиться слышать ребенка, чтобы ребенок слушал вас. Простое руководство для воспитания без нервов онлайн

Проблема возникает, когда у детей нет такого «гида». Тогда они не могут следовать хорошему примеру и растут с огромной нехваткой эмоциональных знаний, что ярко проявляется во взрослой жизни и усиливается с рождением детей.

Наши сегодняшние чувства с помощью лимбической системы устанавливают связь с эмоциями, которые мы испытывали в детстве. Следовательно, когда наши дети плачут, потому что хотят новую игрушку, наш мозг мгновенно воспроизводит воспоминания о том, что родители не обращали внимания на наши слезы или высмеивали наши эмоции. Мы не можем дать ребенку необходимый эмоциональный ответ, потому что ощущаем раздражение и бессилие. Каждый взрослый по-прежнему остается тем ребенком, который отчаянно нуждался в поддержке и внимании в детстве.

Самое важное, что мы должны сделать на пути к пониманию эмоций наших детей, – проанализировать собственное детство и подростковый возраст. Мы должны понять, какой уровень эмоциональной поддержки оказывали нам наши родители, стыдились ли мы своих чувств, проявляли ли к нам понимание, когда мы испытывали злость или грусть. Только так возможно установить более близкую связь с детьми и обеспечить им необходимый уровень поддержки, не подавляя их чувств и не перенося на них свой болезненный опыт.

Эмоциональная жизнь начинается с первым ударом сердца. Во время беременности мозг ребенка формируется из питательных веществ, поступающих от матери, ее гормонов, а также мозговых нейротрансмиттеров.

Настроение мамы во время беременности является первым эмоциональным фундаментом малыша. То есть ребенок, находясь в животе, не только замечает эмоции, но и переживает их от первого лица. Эмоции его мамы – его собственные.

ЭМОЦИИ МАТЕРИ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ = ЭМОЦИИ МАЛЫША.

Почти все мамы стараются прожить беременность как можно лучше в физическом и эмоциональном плане, ведь в этот период на нас сказываются эмоциональные дефициты и социальные мифы. Мы начинаем испытывать очень сильный страх, нас поглощает неуверенность, на первый план выходит чувство вины, и нам становится плохо, если мы, например, съедим «вредный» продукт. Из-за гормональных и физических изменений, которые претерпевает тело во время беременности, в дополнение к жизненным обстоятельствам, с которыми сталкивается каждая из нас, на этом этапе эмоциональная чувствительность усиливается. Почти все матери проходят через стрессовые, тревожные или грустные моменты, к которым их мозг, на самом деле, подготовлен: он знает об изменениях, происходящих с телом, когда внутри развивается ребенок. Мозговая система постепенно адаптируется к потребностям матери и ребенка.